Willkommen bei
JR Beratung & Seminare
Hast Du Dich je gefragt, was Du mit der richtigen Unterstützung erreichen könntest? Hier kann sich Dein Potential frei entfalten und Du wirst Dich weiterentwickeln.
Beratung
Mit Herz und Verstand.
Seminare
Die Dich weiterbringen.
Entwicklung
Nach Deinen Bedürfnissen.
SingleCoaching
Für Mr. & Mrs. Right.
Beratungsthemen
Die Beratungsthemen können sehr unterschiedlich sein, je nachdem was Du gerade brauchst. Ich unterstütze Dich dabei, Dich in Deiner persönlichen Situation weiterzuentwickeln. Hier Beispiele für mögliche Themen:
- Veränderungswünsche / Neuanfang / Übergangsituationen
- Beratung in Problemsituationen (Beziehung, Job, Ängste etc.)
- Single-Coachings
- Identität / Selbstwert / Selbstvertrauen
- Stabilisierung nach traumatischen Erfahrungen
- u.a.
Persönlichkeitsentwicklung
Unsere Persönlichkeit bildet sich aus verschiedenen Bereichen. Die vier wichtigsten Bereiche sind unser Selbstverständnis/Selbstbild (Ich), unsere Beziehungen, unser Beruf und unser Wertesystem/Glaube. Diese Bereiche sind eng miteinander verbunden und beeinflussen sich (siehe Schaubild). Da die Bereiche der Persönlichkeit so eng miteinander verknüpft sind, beziehen meine Beratungen und Seminare all diese Bereiche ein.
Ich-Selbstwert
Was macht Dich aus? Was inspiriert Dich? Warum bist Du so wie Du bist? Bist Du Dir darüber bewusst und hast Du ein positives Bild von Dir selbst?
Beruf-Fähigkeiten
Deine Fähigkeit, das was Du kannst und machst, bildet einen wichtigen Teil von Dir. Auch dieser Teil ist wichtig, um glücklich und zufrieden zu sein.
Beziehungen
Wie gestaltest Du Deine Beziehungen? Bist Du damit zufrieden? Kannst Du auch mal Nein sagen? Machst Du immer wieder die gleichen Erfahrungen?
Glaube-Werte
Das was Du über Dich glaubst, Deine Weltanschauung und Deine Werte beeinflussen Deine Erwartungen an Dein Leben, an Beziehung usw.. Bist Du eher optimistisch, pessimistisch oder realistisch?
Als Beispiel:
Wenn Du von Dir glaubst, dass Du es nicht schaffst in einer Diskussion Deine Meinung zu vertreten, wird Dein Selbstbild hierdurch geprägt und wirkt sich auf Deinen Beruf/Deine Fähigkeiten und auch Deine Beziehungen aus.
Oder wenn Beziehungen ein paar Mal gescheitert sind, kann diese Dein Selbstbild und Dein Wert oder Deine Weltsicht beeinflussen. Vielleicht beginnst Du an Dir oder anderen zu zweifeln?
Oft sind uns diese Zusammenhänge und Auswirkungen nicht bewusst. Aber sie bremsen unsere Entwicklung und frustrieren uns, weil wir nicht weiterkommen.